} Yaourt vanille – Que choisir
Yaourt vanille

Yaourt vanille

Liste d’ingrédients :
LAIT partiellement écrémé à 1 % Mat. Gr. (94,7%) LAIT écrémé concentré en poudre (5,2%) ferments lactiques (LAIT) LAIT : Origine France.

Apports nutritionnels
Energie 367 kJ / 87 kcal
Protéines 3,1 g
Matières grasses 3,3 g​
Acides gras saturés 2,2 g
Glucides 11 g
Sucres 11 g
Fibres 6 g
Sel 0,1 g
Catégorie :
ANALYSE DE LA DIÉTÉTICIENNE

Comme ce produit est à base de lait entier, le taux de lipides est naturellement plus haut (que pour un lait demi-écrémé par exemple). La présence de sucre entraîne un taux de sucres élevé, pouvant être imagé par 2 morceaux de sucres. Même si nous n’avons pas l’information pour ce produit, nous pouvons deviner qu’il participe à couvrir notre apport calcique.

AVANTAGES :

  • Produit naturel
  • Apport en protéines intéressant
  • Peu de sel

INCONVÉNIENTS :

  • Taux de lipides et d’AGS élevés
  • Taux de sucres élevé

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