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La compote de fruits sans sucre ajouté est une très bonne option pour remplacer votre fruit, notamment sur les repas en dehors de votre domicile car elles se conservent très bien à température ambiante. Elles contiennent simplement le sucre naturellement présent dans le fruit et perd néanmoins environs 50% des fibres et nutriments de par la cuisson.
AVANTAGES :
– Alternative au fruit
INCONVENIENTS :
– Moins de fibres et nutriments que le fruit
Liste d’ingrédients :
Purée de pommes 99,94 % ( purée et purée concentrée Origine: UE), antioxydant: acide ascorbique
| Apports nutritionnels | |
|---|---|
| Energie | 234 kJ / 55 kcal |
| Protéines | <0,5 g |
| Matières grasses | 0,6 g |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 12 g |
| Sucres | 10 g |
| Fibres | 1,4 g |
| Sel | <0,01 g |