} Lactel-lait écremé – Que choisir

Lactel-lait écremé

Liste d’ingrédients :
Fromage blanc (64,9%) (LAIT), LAIT écrémé crème (LAIT), poudre de LAIT écrémé, protéines de LAIT, ferments lactiques (LAIT), vitamine D

Apports nutritionnels
Energie 145 kJ / 34 kcal
Protéines 3,3 g
Matières grasses 0,2 g
Acides gras saturés
Glucides 4,8 g
Sucres 4,8 g
Fibres
Sel 0,1 g
Catégorie :
ANALYSE DE LA DIÉTÉTICIENNE

Ce lait est sans lactose, ce qui peut être intéressant pour les personnes ayant du mal à digérer le lait de vache (vous pouvez également essayer les laits de brebis ou de chèvre, qui seront plus gras mais également plus digeste. Toutefois, ils contiennent du lactose et ne seront donc pas adaptés en cas d’intolérance importante ou d’allergie). Concernant les ingrédients, on constate qu’il y en a plus que pour un lait normal, notamment avec l’ajout de la lactase qui est l’enzyme permettant de digérer le lactose et une supplémentation en vitamine D, car il s’agit d’un lait écrémé.

AVANTAGES :

  • Produit naturel
  • Apports intéressants en calcium et vitamine D
  • Apport en protéines intéressant